Ну что, усталость накопилась, раздражение и упадок
сил? В конце зимы эти симптомы модно списывать на автоминоз и пост-зимнюю
хандру, но я предлагаю лишний раз обратить внимание на «погоду в доме»… Да и
вообще, лучшее лекарство от любой хандры – это уборка!
Сегодня уберемся в том, что очень важно, но мы обычно не
обращаем внимания. Воздух!
Мы очень внимательно относились к качеству воздуха у
себя дома – и дети маленькие, и муж специалист по вентиляции, и жена читала
Комаровского )))
Поэтому батареи центрального отопления в жилых комнатах мы
отключили, при этом еще и проветривали периодически, температура при этом
держалась в районе 22 градусов, что оптимально. И следили за влажностью
воздуха, на ночь обязательно включали увлажнитель воздуха, выставляя желаемую
влажность около 40%. Ну, а то, чтобы в доме не было лишних пылесборников (ковры,
обилие тканевых предметов, безделушки на открытых полках и т.д.) + регулярные
влажные уборки можно даже и не говорить.
Итого климат сделали комфортный и благоприятный, дети
почти не болели, дома находиться было приятно.
Но тут случился у нас временный переезд в общем то не
старый дом. Но как все неправильно тут сделано! «Дырявые» окна, которые нещадно
сифонят, и особенно в ветренные дни способствуют сквознякам, и батареи
центрального отопления без терморегуляторов, которые постоянно накочегаривала
центральная котельная. Не говоря уже об обилии мебели из дешевенького ДСП. Ух,
как же оказывается это все влияет на атмосферу дома! И на самочувствие домашних.
Все познается в сравнении. Вроде тот же образ жизни, но условия жизни (в общем
то неплохие) сильно на нас влияют. Просто теперь нам приходится тратить больше
усилий на поддержание оптимальных параметров температура-влажность.
