Вредные помощники на кухне.

И хотя я пела «Оду бытовой технике», некоторые приборы на кухне не так уж и полезны. Поэтому много раз подумайте, прежде чем захотеть их домой. Ведь каждый прибор стоит немалых денег, требует места для хранения,  должного ухода, потребляет как правило электроэнергию, а в итоге? Нужно ли вам то, что предлагает данный прибор?

Например, фритюрница
Жаренные продукты вообще не полезны (для организма вообще и печени в частности), особенно жаренные во фритюре. К тому же очень высококалорийны. А жиры и масла при интенсивной тепловой обработке образуют канцерогенные вещества. Вам нужно засорять свой организм и терять из виду талию? Нет? Откажитесь от фритюрницы, или не покупайте ее.

Тостер

Почему то считается, что гренки более «диетические» чем хлеб, но это не так. А как они пахнут и хрустят! И трудно оторваться от них, да еще добавляем масло, джемы и прочие калорийные помазки, в итоге переедание и набор излишних калорий. 

Если у вас уже есть тостер, готовьте тосты из «диетического» хлеба нечасто и без вкусных добавок.

Вафельница

Одна вафелька содержит 240 ккал, и опять же к ним добавляются варенья и прочие сладости. Используйте вафельницу только по праздникам.

Хлебопечка

При всей своей прелести опасна тем, что увеличивается потребление мучного. Ведь свежий хлеб такой душистый и мягкий (кстати, самый свежий, еще теплый хлеб как раз и не советуют употреблять).

Рекомендую использовать хлебопечку для приготовления диетического хлеба (с отрубями, из цельнозерновой муки и проч), а также бездрожжевого хлеба.

Блинница
Жареные блины и оладьи – это вкусно, но опять же калорийно! И опять добавляем разные добавки – от сметаны и варенья до сгущенки и меда. Опасно для фигуры!
Если она у вас уже есть- попробуйте жарить на ней только сырники, в которые добавлять минимум муки.

Ну как, вы все еще хотите эти электроприборы? Или на сэкономленные деньги лучше купить себе велосипед или абонемент в бассейн?

Помощница на кухне: посудомойка. Мои отзывы.

Мечтала я давно о посудомойке. И даже место ей в кухонной мебели было заранее приготовлено. И вот наконец, мои отзывы об использовании посудомойки, оправдались ли мои надежды.

Дальше »

Как питаться недорого.. и полезно?

В продолжение темы «Как правильно покупать продукты», где обсуждалась статья московской журналистки, можно ли приготовить обед за 250 руб. Мне кажется, хорошая хозяйка за 250 руб еды на весь день может приготовить. 

А самый главный секрет (первый) недорого питания –

Дальше »

Нужен ли дома пароочиститель?

Озадачиваясь подарками для родных на Новый год, мы столкнулись с пароочистителем. Ненужная ерунда, подумала я вначале, мне даже моющий пылесос кажется излишеством, особенно при отсутствии у меня дома ковров (а обычные пылесосы я вообще терпеть не могу). Однако, посмотрев рекламный ролик с перечнем возможностей пароочистителя (мы в итоге выбрали самый бюджетный кёрхер), я задумалась. А после покупки и тест-драйва аппарата родственниками, все же решились приобрести и себе данного помощника.

Итак, коротко, что же умеет пароочиститель и в чем его прелесть?

Дальше »